PSYCHOKOSMETOLOGIA

To, że żyjemy w stresującym i przebodźcowanym świecie wszyscy wiedzą, ale nie zawsze powodem zaburzeń w funkcjonowaniu skóry są czynniki zewnętrzne. Często to efekt obciążeń genetycznych, życiowych doświadczeń czy zaburzonych relacji interpersonalnych.

Wiele schorzeń skórnych wynika z zaburzeń hormonalnych, jak również na tle psychologicznym, np. trądzik (młodzieńczy, z rozdrapania). Inne wynikają ze schorzeń organów wewnętrznych, z zaburzonej fizjologii czy zaburzonego snu, regulowanego przecież przez hormony.

Racjonalna dieta determinuje prawidłową przemianę materii i dobre samopoczucie. Podobnie odpowiednia dawka snu czy aktywność fizyczna. Nie mniej ważna jest psyche. Wszystko, co zachodzi w ciele jest spójne. Tylko wtedy, gdy będziemy traktować je tak samo istotnie – osiągniemy równowagę wewnętrzną, której owocem jest promienna, zdrowa skóra.